Yoga bei Kopfschmerzen

Viele Kopfschmerzen werden verursacht durch Spannungen wie Stress und Druck, Schlafstörungen, falsche Haltung oder Überanstrengung der Augen. Auch eine falsche Ernährung, zu wenig Bewegung oder wenig Sauerstoffzufuhr können zu Kopfschmerzen führen.
In diesem Workshop werde ich ausgewählte Übungen vorstellen, die helfen können.
Mit Handout der Übungen.

Sonntag, 23.07., 17.00 - ca. 19.00 Uhr
Leitung: Kirsten Lutter
Kosten: 25,- Euro