Ayurvedische Rückenmassage - ein Wohlfühltag für Frauen

An  diesem Nachmittag stelle ich nach einer Einführung in den Ayurveda leicht erlernbare Massagegriffe für den Rücken und Nacken vor.
Hier wird der Körper mittels Kreisungen und fließenden Streichungen liebevoll mit warmen Öl massiert.
Im gegenseitigen Massieren können wir entspannen, zur Ruhe kommen und neue Energie gewinnen.
Sanfte Yogaübungen zwischendurch runden den Workshop ab.
Ein Genuss von Geben und Nehmen. Ein Tag zum Entspannen und Wohlfühlen.

Max. 6 Frauen
Bitte ein Laken und ein großes und kleines Handtuch mitbringen.
Das Massageöl und weitere Materialien werden gestellt. Mit Handout.

50,00 Euro
Leitung: Kirsten Lutter